Cordero Marinado con Chimichurri de Naranja

Cordero Marinado con Chimichurri de Naranja
Cordero marinado con Chimichurri de naranja podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 217 calorías, 30g de proteína, y 9g de grasa. Para $2.93 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes a mano aceite de oliva extravirgen, pimienta, pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva extravirgen, puede seguir este plato principal con el Pastel de Polenta de Limón Meyer con Compota de Frutas de Invierno como postre. Esta receta es típica de la cocina sudamericana. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 75%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Pierna de Cordero Marinada a la Parrilla con Espárragos y Chimichurri de Menta, Pinchos de Cordero Marinados con Naranja y Lima, y Panzanella con Garbanzos Marinados y Chimichurri.

Instrucciones

1
Para preparar el cordero, combine los primeros 7 ingredientes en un tazón pequeño; frote sobre el cordero.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Coloque el cordero en una bolsa de plástico grande con cremallera; selle. Deje marinar en el refrigerador durante 2 horas, volteándolo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
3
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Retire el cordero de la bolsa; deseche cualquier adobo restante.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
CorderoCordero
5
Espolvoree el cordero uniformemente con 1 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
CorderoCordero
SalSal
6
Enrolle el cordero; asegure el cordero a intervalos de 2 pulgadas con cordel.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
RolloRollo
Equipo que necesitarás
Cordel De CocinaCordel De Cocina
7
Coloque el cordero en una rejilla cubierta con aerosol para cocinar; coloque la rejilla en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
CorderoCordero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Hornee a 400 por 55 minutos o hasta que un termómetro registre 145 (medio raro) o el grado de cocción deseado.
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
HornoHorno
9
Deje reposar el asado 20 minutos antes de cortarlo en rodajas.
10
Para preparar el chimichurri de naranja, combine el cilantro y los ingredientes restantes en un procesador de alimentos; procese hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
ChimichurriChimichurri
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
NaranjaNaranja
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
11
Servir con cordero.
Ingredientes que necesitarás
CorderoCordero
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones8
Puntuación de Salud47
Revista