Condimento de Berenjena Picada
El condimento de berenjena picado podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Para 46 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta de cavernícola, sin gluten, primitiva y entera de 30 tiene 31 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes berenjenas, pimienta, comino molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 59%. Similar recetas Condimento de Tomate Picado con Ajo Frito y Alcaparras, Condimento de Berenjena, y Condimento de Berenjena de Granada.
Instrucciones
Precalienta el horno a 40
Pierce berenjenas varias veces con un tenedor.
Coloque las berenjenas en una bandeja para hornear y hornee a 400 durante 40 minutos o hasta que estén tiernas (las berenjenas deben estar tiernas pero lo suficientemente firmes para picarlas).
Cortar cada berenjena longitudinalmente en cuartos; escurrir bien. Pelar la berenjena; picar la pulpa.
Combine la berenjena picada y los ingredientes restantes en un tazón mediano; revuelva la mezcla suavemente.