Coliflor con camarones

Name: Coliflor con camarones
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 coliflor, cortada en pequeños floretes; 2 x tinas de 57 g de camarones en maceta; 25 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 3 trozos de nuez moscada; 1 pizca pizca de chile en polvo; 1 1 cucharada de orégano seco Para engrasar el inserto; 1 Para cada uno. pimienta negra, para servir

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la coliflor con camarones. Esta receta sirve 4 y cuesta 100 centavos por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 4g de proteína, 6g de grasa y un total de 93 calorías. Esta receta de BBC Good Food tiene 1 fans. Dirígete a la tienda y compra polvo de chile, tinas de g, camarones en maceta, mantequilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, primitivo y pescatariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 36%. Esta partitura no es tan tremenda. Similar recetas Pasta con camarones, Camarones Maine, y Camarones en Maceta.

Instrucciones

Deje caer la coliflor en agua hirviendo con sal y cocine durante 10-15 minutos, hasta que esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Coliflor

Agua

Escurrir y mantener caliente.

Derretir los camarones en una cacerola con la mantequilla, la nuez moscada y el chile en polvo. Cuando la mantequilla esté muy caliente, pero no hirviendo, agregue un poco de jugo de limón, luego vierta el contenido de la sartén sobre la coliflor. Terminar con una rejilla de pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Chile En Polvo