Coliflor al Curry y Patatas

Name: Coliflor al Curry y Patatas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado pimienta negra fresca; 2 (puede ser o desnatar) semillas de mostaza marrón; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas floretes de coliflor (aproximadamente 1 cabeza); 0 (puede ser o desnatar) pimienta de cayena (o al gusto); 1 1 libra de calabacín, ¼ cucharadita de orégano; 1 (puede ser o desnatar) Cebolla blanca, picada; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco, picado; 2 (puede ser o desnatar) jengibre fresco, picado (por lo general tomo un trozo de jengibre de 2 pulgadas y lo corro sobre mi rallador de microplano); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes frescos (se pueden usar congelados); 2 clavo ajo picado; 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) patatas rojas, peladas y cortadas en cubos; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado (tubo grande); 1 (puede ser o desnatar) cúrcuma; 2 (invierno) aceite de canola o aceite vegetal; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho; 1 ( berenjenas) cebolla amarilla, cortada en rodajas

Esta receta sirve 6 porciones con 165 calorías, 5g de proteína, y 6g de grasa cada. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Ve a la tienda y compra cebolla, semillas de mostaza marrón, aceite vegetal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 4 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Patatas al Curry con Coliflor, Patatas al Curry con Coliflor y Guisantes, y Patatas Al Curry, Coliflor Y Guisantes.