Col Roja Agridulce
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe la col roja agridulce. Esta receta sirve 8 porciones con 112 calorías, 3g de proteína, y 5g de grasa cada. Para 40 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra repollo, cebolla, harina de oro y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta puntuación no es tan excelente. Recetas similares incluyen Col agridulce, Col Roja Agridulce, y Col Roja Agridulce.
Instrucciones
En una sartén de 10 pulgadas, calienta 1 pulgada de agua hasta que hierva.
Agregue la col; caliente hasta que hierva. Hervir sin tapar unos 15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén tiernos; escurrir y reservar. Limpie y seque la sartén con una toalla de papel.
En la misma sartén, cocine el tocino a fuego medio durante 4 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agregue la cebolla. Cocine de 2 a 4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el tocino esté crujiente.
Retire el tocino y la cebolla con una cuchara ranurada; escurra sobre toallas de papel.
Escurre la grasa, reservando 1 cucharada en una sartén.
Mezcle el azúcar moreno y la harina en la grasa de tocino en la sartén. Agregue el agua, el vinagre, la sal y la pimienta hasta que estén bien mezclados.
Agregue la col, el tocino y la cebolla. Cocine a fuego medio de 1 a 2 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté caliente.