Cocina el Libro: Cangrejos de Cáscara Blanda con Ajo y Pimienta Negra

Cocina el Libro: Cangrejos de Cáscara Blanda con Ajo y Pimienta Negra
Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y pescatariana tiene 474 calorías, 9g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.32 por porción. Si tienes pimienta, harina de arroz, aceite vegetal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. 42 personas quedaron impresionadas con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta partitura es sólida. Tratar Cangrejos de Cáscara Suave con Salsa de Maíz, Verduras de Campo y Salsa de Pimiento Rojo Asado, Cangrejos de Concha Blanda Picantes, y Cangrejos de Concha Blanda Fritos Benedict para recetas similares.

Instrucciones

1
Llene una olla profunda y pesada con una tapa de aproximadamente un tercio de aceite y caliéntela hasta que un termómetro de grasa profunda indique 375 ° F.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Termómetro De CocinaTermómetro De Cocina
OllaOlla
2
Mientras tanto, combine la harina de arroz, la sal, la pimienta y el ajo en un tazón mediano.
Ingredientes que necesitarás
Harina De ArrozHarina De Arroz
AjoAjo
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Poner la salsa de pescado en un bol pequeño. Sumerja cada pieza de cangrejo muy brevemente en la salsa de pescado, sacudiendo suavemente el exceso y luego en la mezcla de harina de arroz.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PescadoSalsa De Pescado
Harina De ArrozHarina De Arroz
CangrejoCangrejo
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Enrolle el cangrejo y sacuda cualquier harina extra. Reservar. Repita este proceso, hasta que todas las mitades de cangrejo estén dragadas.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
CangrejoCangrejo
RolloRollo
5
Cuando el aceite alcance los 191°, coloque suavemente los cangrejos, con la parte superior hacia abajo, en el aceite. No apiñes la olla—si es necesario, fríela en lotes-y usa la tapa cuando sea necesario cuando los cangrejos se agreguen por primera vez al aceite para evitar salpicaduras. Después de 1 a 2 minutos, cuando los cangrejos estén dorados, voltéelos y cocine durante otros 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Escurrir sobre bolsas de papel marrón limpias y comer caliente.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
Revista