Clara de Huevo y Frittata

Name: Clara de Huevo y Frittata
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hojas de albahaca fresca de gasa; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada caramelos recubiertos de chocolate; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo sal marina gruesa, más más para condimentar; 12 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo chiffonade hojas de menta fresca; 6 camarones y venas Aceite de oliva para asar a la parrilla; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible panceta cortada en cubitos (6 rebanadas); 1 1 libra de calabacín, pimienta negra agrietada, y más para condimentar; 2 Tomates roma, sin semillas y cortados en cubitos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Queso suizo; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente calabacín, cortado en rodajas de 1/4 de pulgada

Nunca puedes tener demasiadas recetas para la comida de la mañana, así que prueba la clara de huevo y la Fritura. Esta receta sin gluten y primordial sirve para 6 y cuesta 99 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 20g de grasa y un total de 225 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra panceta, claras de huevo, sal marina gruesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 23%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Frittata de Clara de Huevo, Pizza Frittata Blanca, y Frittata de Clara de huevo con Salmón ahumado y rúcula para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precaliente el horno a 325 grados F.

Equipo que necesitarás

Caramelos Recubiertos De Chocolate

Unte el calabacín con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta. Ase a fuego medio en una sartén para parrilla hasta que estén tiernas y marcadas. Dejar enfriar y cortar en dados.

Ingredientes que necesitarás

12 Lonchas Finas De Jamón Cocido (aproximadamente

3 Cucharadas De Queso Parmesano Recién Rallado, Más La Corteza (opcional)

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

Equipo que necesitarás

1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios

Copos De Verduras

En una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Caramelos Recubiertos De Chocolate

Equipo que necesitarás

Camarones Salteados, Pelados

Agregue la panceta y cocine hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

2 Pizcas Generosas De Garam Masala

Agregue el ajo y deje cocinar hasta que esté fragante. Agregue el calabacín a la parrilla, los tomates y las hierbas frescas. Batir ligeramente las claras de huevo en un tazón grande y agregar a la sartén. Apague el fuego, agregue el queso suizo y sazone con sal gruesa y 1 cucharadita de pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)