Clara de Huevo y Frittata

Name: Clara de Huevo y Frittata
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucharaditas de ajo en polvo hojas de albahaca fresca de gasa; 2 Corteza: migas de galletas graham 12 a 14 onzas de mermelada de arándanos de buena calidad; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo sal marina gruesa, más más para condimentar; 12 Helado de vainilla bajo en grasa, opcional; 1 1 libra de calabacín, aderezo de limón y pimienta; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo chiffonade hojas de menta fresca; 6 camarones y venas Aceite de oliva para asar a la parrilla; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible panceta cortada en cubitos (6 rebanadas); 1 1 libra de calabacín, pimienta negra agrietada, y más para condimentar; 2 Tomates roma, sin semillas y cortados en cubitos; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Queso suizo; 2 1 litro de leche entera, a temperatura ambiente calabacín, cortado en rodajas de 1/4 de pulgada

Clara de Huevo y Frittata

Nunca puedes tener demasiadas recetas para la comida de la mañana, así que prueba la clara de huevo y la Fritura. Esta receta sin gluten y primordial sirve para 6 y cuesta 99 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 20g de grasa y un total de 225 calorías. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra panceta, claras de huevo, sal marina gruesa y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 55 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 23%. Esta puntuación no es tan impresionante. Tratar Frittata de Clara de Huevo, Pizza Frittata Blanca, y Frittata de Clara de huevo con Salmón ahumado y rúcula para recetas similares.

Instrucciones

Mira cómo hacer esta receta.

Precaliente el horno a 325 grados F.

Equipo que necesitarás

Ensalada De Rúcula, Para Servir

Unte el calabacín con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta. Ase a fuego medio en una sartén para parrilla hasta que estén tiernas y marcadas. Dejar enfriar y cortar en dados.

Ingredientes que necesitarás

Filetes De Tira De Nueva York, Con Hueso, Si Se Desea

Filetes De Tira De Ny

6 Cucharadas De Queso Cheddar Picante Rallado

Equipo que necesitarás

1 Pimiento Amarillo, Cortado En Tercios

Sambal (pasta De Ajo Y Chile)

En una sartén de hierro fundido de 12 pulgadas, derrita la mantequilla a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

12 A 14 Onzas De Mermelada De Arándanos De Buena Calidad

Equipo que necesitarás

Filetes De Tira De Ny

Agregue la panceta y cocine hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

2 Pizcas Generosas De Garam Masala

Agregue el ajo y deje cocinar hasta que esté fragante. Agregue el calabacín a la parrilla, los tomates y las hierbas frescas. Batir ligeramente las claras de huevo en un tazón grande y agregar a la sartén. Apague el fuego, agregue el queso suizo y sazone con sal gruesa y 1 cucharadita de pimienta negra.

Ingredientes que necesitarás

Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)