Cioppino Picante

Name: Cioppino Picante
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 113 Nueces del tipo que quieras (picadas) vieiras de bahía seca, (ver nota), secas con palmaditas; 2 (invierno) alcaparras, enjuagadas (opcional); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vino blanco seco; 2 (invierno) perejil fresco picado (opcional); 2 (invierno) aceite de oliva virgen extra, dividido; 1 1 libra de calabacín, pimentón caliente; 0 (puede ser o desnatar) pimienta recién molida; 3 tomates ciruela, cortados en cubitos; 2 (puede ser o desnatar) Mezcla de condimentos italianos o condimentos de aves de corral; 4 pequeño patatas rojas (de 1 a 2 pulgadas de diámetro), cortadas en cuartos; 0 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 1 pequeño cebolla dulce, cortada en rodajas; 142 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de tilapia, cortado en cubitos (aproximadamente; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

El Cioppino picante es un sin gluten, sin lácteos, y pescatariano sopa. Esta receta sirve 30 y cuesta 42 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 1g de grasa y un total de 47 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 55 minutos. 212 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes tomates ciruela, aceite de oliva, vino y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 47%. Esta partitura es sólida. Tratar Cioppino Picante A Mi Manera, Cioppino Fresco y picante, y Cioppino para recetas similares.

Instrucciones

Colocar las papas en una cacerola, cubrir con agua y llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento hasta que estén tiernos, de 10 a 12 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Drenar.Mientras tanto, caliente 1 cucharada de aceite en una cacerola grande a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue la tilapia y las vieiras; cocine, revolviendo una o dos veces, hasta que esté opaco, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Vieira

Tilapia

Transfiéralo a un plato y cúbrelo con papel de aluminio para mantenerlo caliente.

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Agregue la 1 cucharada restante de aceite y cebolla a la sartén y revuelva para cubrir. Cubra, reduzca el fuego a medio-bajo y cocine, revolviendo a menudo, hasta que se dore ligeramente, de 5 a 7 minutos. Destapa, aumenta el fuego a medio-alto, agrega condimentos italianos (o de aves de corral), pimentón al gusto, sal y pimienta; cocina, revolviendo, hasta que esté fragante, unos 30 segundos.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Condimento

Pimentón

Corral

Cebolla

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir el vino, el agua y los tomates; llevar a fuego lento. Reduzca el fuego para mantener a fuego lento y cocine, revolviendo a menudo, hasta que la cebolla esté tierna, de 6 a 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Cebolla

Agua

Vino

Agregue el pescado, las vieiras, las papas y las alcaparras (si las usa), vuelva a hervir a fuego lento y cocine hasta que se calienten, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Patata

Vieira

Alcaparras