Cintas Amarillas de Calabaza con Cebolla Roja y Parmesano

Cintas Amarillas de Calabaza con Cebolla Roja y Parmesano
Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe las cintas de Calabaza amarilla con Cebolla Roja y Parmesano. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.03 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 3g de grasa y un total de 82 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de pimienta, aceite de oliva, cebolla fina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 65%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Cintas De Calabacín Y Calabaza Amarilla Con Daikon Y Orégano Y Albahaca, Cintas de Calabaza de Verano con Limón y Parmesano, y Calabaza Amarilla Con Cebolla y Parmesano.

Instrucciones

1
Con un pelador de verduras, afeita la calabaza en cintas para medir 5 tazas. Deseche las semillas y el núcleo de calabaza.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
SquashSquash
SemillasSemillas
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
2
Caliente el aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue la calabaza, la cebolla y el ajo; cocine durante 4 minutos o hasta que la cebolla esté tierna, revolviendo suavemente de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
SquashSquash
CebollaCebolla
4
Retirar del fuego.
5
Agregue sal, pimienta roja y pimienta negra, y mezcle suavemente para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
Pimiento RojoPimiento Rojo
SalSal
6
Espolvorear con queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Tipos de PlatoGuarniciones
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