Chuletas de Pollo Crujientes con Ensalada Cremosa Romana
Necesita un plato principal sin gluten? Chuletas de pollo crujientes con Ensalada Cremosa Romana podrían ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 624 calorías, 45g de proteína, y 33g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 3 3.13 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Si tienes crema, sal y pimienta kosher, harina de maíz y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Con una espátula puntuación de 87%, este plato es excepcional. Tratar Chuletas de Pollo Crujientes con Queso Parmesano y Ensalada de Tomate y Mozzarella, Chuletas de Pollo Crujientes, y Pollo crujiente con Marchitas Romana para recetas similares.
Instrucciones
Coloque 3/4 de taza de suero de leche en un tazón poco profundo. En un tazón aparte, combine la harina de maíz, 1 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta. Sumerja el pollo en el suero de mantequilla (dejando que el exceso gotee), luego la harina de maíz, presionando suavemente para ayudar a que se adhiera.
Calentar 3 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio-alto. Cocine la mitad del pollo hasta que esté dorado y cocido, de 2 a 3 minutos por lado. Limpia la sartén. Repetir con el aceite restante y el pollo. En un tazón pequeño, mezcle la crema agria, la miel, el 1/4 de taza restante de suero de leche y 1/4 de cucharadita de sal. En un tazón grande, mezcle la lechuga y el pimiento con el aderezo.
Servir con el pollo. Consejo: Tome esta comida sobre la marcha: Rebane el pollo y envuélvalo en una tortilla grande con la lechuga, el pimiento y el aderezo.