Chuletas de Pavo con Nueces
Las chuletas de pavo con nueces podrían ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 464 calorías, 33g de proteína, y 25g de grasa cada. Para $2.28 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pan rallado, guarnición: perejil, aceite de oliva y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 16 minutos. Con una espátula puntuación de 67% este plato es sólido. Tratar Chuletas de Pavo, Chuletas de Pavo con Salsa de Sartén, y Chuletas de Pavo Pernod para recetas similares.
Instrucciones
Procese el pan rallado y las pacanas en un procesador de alimentos o licuadora de 10 a 15 segundos o hasta que esté finamente molido.
Espolvorear 1/2 cucharadita. sal y 1/2 cucharadita. pimienta sobre las chuletas.
Combine la harina y el resto de la sal y la pimienta en un plato poco profundo o un plato para pastel. Vierta las chuletas de pavo en la mezcla de harina, sumerja los huevos y agregue la mezcla de migas de pan.
Saltee las chuletas en aceite caliente en una sartén grande a fuego medio-alto durante 3 minutos por cada lado o hasta que estén doradas.
Retirar de la sartén y servir inmediatamente.