Chuletas de Pavo con Guisantes y Zanahorias

Name: Chuletas de Pavo con Guisantes y Zanahorias
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zanahorias cortadas en trozos pequeños, cortadas a lo largo por la mitad; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aderezo de dijon de miel; 473 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas vainas de guisantes a presión de azúcar fresca, sin cuerdas; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) chuletas de pechuga de pavo sin cocer, de aproximadamente 1/4 de pulgada de grosor; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pasta paccheri (tubo grande) de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho

Chuletas de pavo con Guisantes y Zanahorias requiere aproximadamente 40 minutos de principio a fin. Este plato principal tiene 291 calorías, 26g de proteína, y 15g de grasa por porción. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 4 y cuesta $2.93 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de zanahorias cortadas para bebés, chuletas de pechuga de pavo, vainas de guisantes con azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Es traído a usted por Betty Crocker. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 64%, lo cual es bueno. Tratar Chuletas de Pavo con Guisantes y Zanahorias, Zanahorias y Guisantes de Azúcar, y Zanahorias con Guisantes de Azúcar para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el pavo en un plato de vidrio o plástico poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Pavo Entero

Vierta el aderezo sobre el pavo; voltee el pavo para cubrirlo de manera uniforme. Tapa el plato; deja reposar 20 minutos a temperatura ambiente.

Ingredientes que necesitarás

Pavo Entero

Rocíe una sartén de 12 pulgadas con aerosol para cocinar; caliente a fuego medio.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurrir el aderezo del pavo; secar el pavo con palmaditas. Cocine el pavo en una sartén de 3 a 5 minutos, volteándolo una vez, hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Pavo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir las zanahorias y el agua. Cubra el pavo y las zanahorias con vainas de guisantes. Cubra; cocine de 7 a 9 minutos o hasta que las zanahorias estén tiernas y el pavo ya no esté rosado en el centro.

Ingredientes que necesitarás

Guisantes De Nieve