Chuletas de Cerdo Salsa de Especias de Cilantro y Comino

Chuletas de Cerdo Salsa de Especias de Cilantro y Comino
La Mezcla de Especias de Cilantro y Comino requiere alrededor 20 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 2. Este adobo tiene 154 calorías, 2g de proteína, y 15g de grasa por porción. Para $1.11 por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tiene semillas de cilantro, dientes de ajo, guarnición: rodajas de lima y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es traído a usted por Epicurious. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 35%. Similar recetas Chuletas de Cerdo Salsa de Especias de Cilantro y Comino, Chuletas de Cerdo Frotadas con Cilantro y Comino, y La mejor Mezcla de Especias Secas para Pollo, Carne de Res y Cerdo.

Instrucciones

1
Combine el comino, el cilantro, el ajo y 1 cucharada de aceite. Seca las chuletas de cerdo y sazona con sal y pimienta. Frote la mezcla de especias en ambos lados de las chuletas.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
AjoAjo
CominoComino
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
2
Caliente la cucharada restante de aceite en una sartén grande y pesada a fuego moderado hasta que esté caliente, pero sin humear, luego cocine las chuletas hasta que estén completamente cocidas, de 5 a 7 minutos de cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Servir las chuletas de cerdo espolvoreadas con cilantro y decorar con rodajas de lima.
Ingredientes que necesitarás
Rodaja De CalRodaja De Cal
Chuletas De CerdoChuletas De Cerdo
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Las chuletas de cerdo se pueden combinar con Chardonnay, Pinot Noir y Riesling. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. El Chardonnay de reserva Santan Ema con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 14 dólares por botella.
Chardonnay Reserva Santa Ema
Chardonnay Reserva Santa Ema
Santa Ema Chardonnay Reserva es un vino de color amarillo dorado brillante que proviene del Valle de Leyda. Un ramo de frutas tropicales maduras emerge, como plátanos y maracuyá, junto con toques de miel y vainilla. En boca es un vino de buen equilibrio y agradable acidez.Ideal para acompañar pescados azules y salsas, mariscos y cangrejo a la parrilla. También es ideal para carnes blancas y quesos maduros.
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones2
Puntuación de Salud5
Revista