Chuletas de Cerdo con Gremolata de Naranja

Chuletas de Cerdo con Gremolata de Naranja
Las chuletas de cerdo con Gremolata de naranja podrían ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.22 por porción. Una porción contiene 220 calorías, 25g de proteína, y 7g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 19 minutos. Una mezcla de sal kosher, jugo de naranja, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Tratar Chuletas De Pavo Asado En Sartén Con Gremolata De Naranja, Chuletas de cerdo glaseadas de naranja y miel, y Chuletas de Cerdo de Naranja y Jengibre con Salsa de Mango y Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Colocar la harina en un plato poco profundo.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
3
Espolvoree la carne de cerdo con 1/2 cucharadita de sal; vierta la carne de cerdo en harina.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
CerdoCerdo
SalSal
4
Agregue 2 cucharaditas de aceite a la sartén; revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue 6 rebanadas de cerdo a la sartén; cocine 2 minutos de cada lado o hasta que estén doradas y listas.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo CocidoCerdo Cocido
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Coloque la carne de cerdo cocida en una fuente; manténgala caliente. Repita el procedimiento con las 2 cucharaditas de aceite restantes y las 6 rebanadas de cerdo restantes.
Ingredientes que necesitarás
Cerdo CocidoCerdo Cocido
Aceite De CocinaAceite De Cocina
7
Agregue jugo de naranja, 1/3 taza de agua, mermelada y vinagre a la sartén, raspando la sartén para aflojar las partes doradas. Lleve a ebullición; cocine durante 3 minutos o hasta que el líquido se reduzca a 1/2 taza. Agregue el 1/4 de cucharadita restante de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
MermeladaMermelada
VinagreVinagre
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Coloque el perejil, la corteza de naranja y el ajo en un tazón pequeño; revuelva con un tenedor para combinar. Vierta la mezcla de jugo de naranja sobre la carne de cerdo; espolvoree uniformemente con la mezcla de corteza de naranja.
Ingredientes que necesitarás
Zumo De NaranjaZumo De Naranja
Ralladura De NaranjaRalladura De Naranja
PerejilPerejil
AjoAjo
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadNormal
Listo en19 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
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