Chow Mein de Pollo de Cocción Lenta

Name: Chow Mein de Pollo de Cocción Lenta
Prep time: 6 h 30 min
Cook time: 6 h 30 min
Total time: 6 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: China, Asiática
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lata de castañas de agua en rodajas, escurridas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible zanahorias medianas, cortadas en diagonal; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tallos medianos de apio, picados en trozos grandes; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible calabacín, cortado en cubos de 1 pulgada; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. muslos de pollo deshuesados y sin piel (aproximadamente*, recortados del exceso de grasa, cortados en trozos de 1 pulgada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada guisantes congelados; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. taza de champiñones frescos en rodajas; 2 clavo ajo, finamente picado; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath raíz de jengibre finamente picada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla mediana, picada; 113 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. taza de guisantes de nieve; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 1 2 cucharaditas de ajo en polvo 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada agua fría

Chow Mein de pollo de cocción lenta podría ser solo el Chino receta que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.5 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 32g de proteína, 32g de grasa y un total de 499 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 horas y 30 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra champiñones, ajo, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la raíz de jengibre, puede seguir este plato principal con el Bocados de galletas de Jengibre (Receta sin gluten*) como postre. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cómo cocinar yaki-chow, un cruce entre yakisoban y chow mein, Chow Mein de Pollo, y Chow Mein de Pollo.

Instrucciones

En una sartén de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine el pollo en aceite unos 5 minutos, volteándolo una vez, hasta que se dore.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Rocíe una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 6 cuartos con aerosol para cocinar. En la olla de cocción lenta, coloque las zanahorias, el apio, la cebolla, el ajo y las castañas de agua; cubra con el pollo. En un tazón pequeño, mezcle el caldo, la salsa de soja y la raíz de jengibre; vierta sobre el pollo. Tapar; cocinar a fuego lento de 6 a 8 horas.

Ingredientes que necesitarás

Castañas De Agua

Spray Para Cocinar

Jengibre

Salsa De Soja

Zanahoria

Pollo Entero

Apio

Ajo

Caldo

Cebolla

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta

Tazón

En un tazón pequeño, mezcle la fécula de maíz y el agua hasta que quede suave; mezcle con la mezcla de pollo. Agregue los champiñones y las vainas de guisantes. Aumente el ajuste de calor a Alto. Tapar; cocinar 15 minutos más.

Ingredientes que necesitarás

Almidón De Maíz