Chow Mein de Pollo de Cocción Lenta

Chow Mein de Pollo de Cocción Lenta
Chow Mein de pollo de cocción lenta podría ser solo el Chino receta que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta $2.5 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 32g de proteína, 32g de grasa y un total de 499 calorías. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 6 horas y 30 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra champiñones, ajo, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la raíz de jengibre, puede seguir este plato principal con el Bocados de galletas de Jengibre (Receta sin gluten*) como postre. Funciona bien como plato principal. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen Cómo cocinar yaki-chow, un cruce entre yakisoban y chow mein, Chow Mein de Pollo, y Chow Mein de Pollo.

Instrucciones

1
En una sartén de 10 pulgadas, caliente el aceite a fuego medio-alto. Cocine el pollo en aceite unos 5 minutos, volteándolo una vez, hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Rocíe una olla de cocción lenta de 3 1/2 a 6 cuartos con aerosol para cocinar. En la olla de cocción lenta, coloque las zanahorias, el apio, la cebolla, el ajo y las castañas de agua; cubra con el pollo. En un tazón pequeño, mezcle el caldo, la salsa de soja y la raíz de jengibre; vierta sobre el pollo. Tapar; cocinar a fuego lento de 6 a 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
Castañas De AguaCastañas De Agua
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
JengibreJengibre
Salsa De SojaSalsa De Soja
ZanahoriaZanahoria
Pollo EnteroPollo Entero
ApioApio
AjoAjo
CaldoCaldo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
TazónTazón
3
En un tazón pequeño, mezcle la fécula de maíz y el agua hasta que quede suave; mezcle con la mezcla de pollo. Agregue los champiñones y las vainas de guisantes. Aumente el ajuste de calor a Alto. Tapar; cocinar 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
SetaSeta
Guisantes De NieveGuisantes De Nieve
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Servir sobre fideos.
Ingredientes que necesitarás
Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.
DificultadExperto
Listo en6 hrs., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud19
Revista