Chirivía, Nabo y Colinabo Gratinados

Chirivía, Nabo y Colinabo Gratinados
Nunca puedes tener demasiadas recetas de guarnición, así que prueba el gratinado de Chirivía, Nabo y Colinabo. Una porción contiene 129 calorías, 3g de proteína, y 2g de grasa. Para 54 centavos por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de margarina en barra, salsa de queso, azúcar morena y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta partitura es sólida. Tratar Colinabo (Nabo amarillo o Colinabo) Gratinado de Manzana, Lechuga Mantequilla, Colinabo Confitado Y Nabo, y Colinabo de jengibre y Naranja (Nabo amarillo o colinabo) para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta cada rebanada de colinabo en cuartos.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
2
Combine el colinabo, los nabos, la chirivía y la zanahoria en una olla de 8 cuartos; cubra con agua. Llevar a ebullición y cocinar durante 30 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
ColinabosColinabos
La ChirivíaLa Chirivía
NaboNabo
ZanahoriaZanahoria
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
3
Drenar. Agregue el azúcar y los siguientes 4 ingredientes (azúcar a través de la pimienta). Vierta la mezcla de verduras en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas recubierta con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
VegetalVegetal
PimientaPimienta
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Esparza la salsa de queso sobre la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
ExtenderExtender
VegetalVegetal
5
Precaliente el horno a 35
Equipo que necesitarás
HornoHorno
6
Coloque el pan en un procesador de alimentos; pulse 10 veces o hasta que se desmenuce para medir 1 taza.
Ingredientes que necesitarás
PanPan
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
7
Espolvoree las migas en una bandeja para hornear; hornee a 350 por 5 minutos o hasta que estén doradas.
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
8
Combine el pan rallado y la mantequilla en un tazón pequeño; espolvoree sobre la salsa.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
MantequillaMantequilla
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
9
Hornea a 350 por 25 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
Dejar reposar 10 minutos.
11
Espolvorear con perejil.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud28
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista