Chips de Taro al Horno

Chips de Taro al Horno
Necesita un guarnición de cavernícola, sin gluten, original y amigable con fodmap? Las papas fritas de Taro al horno podrían ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 2. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 105 calorías, 1g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Si tienes aceite de oliva, sal, raíz de taro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 25%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Taro, Piña, Batata y Patatas Fritas de Tocino, Taro al Horno de Coco con Nueces de Macadamia, y Patatas Fritas de Pita Al Horno-Patatas Fritas de Pita Sazonadas Saludables.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 450 grados F (230 grados C).
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
2
Coloque los discos de taro en un plato de 1 a 2 pulgadas de profundidad.
Ingredientes que necesitarás
Raíz De TaroRaíz De Taro
3
Cepille los discos uniformemente con aceite de oliva y espolvoree con sal.
Ingredientes que necesitarás
1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)1 Manojo De Espinacas Frescas (unas 3 Tazas)
(tubo Grande)(tubo Grande)
4
Hornee en el horno precalentado hasta que las partes superiores de las papas estén crujientes, aproximadamente 15 minutos; voltee las papas y continúe horneando hasta que el segundo lado esté crujiente, aproximadamente 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Bijol (mezcla De Especias Cubanas)Bijol (mezcla De Especias Cubanas)
Equipo que necesitarás
Paquete De Maíz Congelado, Descongelado Y EscurridoPaquete De Maíz Congelado, Descongelado Y Escurrido
DificultadNormal
Listo en40 min.
Porciones2
Puntuación de Salud2
Revista