Chile vaquero

Chile vaquero
El chili de vaca es una receta sin gluten con 7 porciones. Este plato principal tiene 423 calorías , 25 g de proteína y 16 g de grasa por porción. Por $2.63 por porción , esta receta cubre el 26% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home tiene 1 fans. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente buena para el Super Bowl . Si tienes frijoles con chile, salsa de tomate, diente de ajo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. No a mucha gente le gustó este plato americano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 50 minutos . Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de 71% , lo cual es sólido. Si te gusta esta receta, echa un vistazo a estas recetas similares: Chili de ancho y chipotle , Chili de pollo blanco con 17 frijoles yPollo asiático y brócoli con salsa de chile y ajo .

Instrucciones

1
En una cacerola grande, cocine la carne y la cebolla a fuego medio hasta que la carne ya no esté rosada.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Pollo CondensadaSalsa De Pollo Condensada
6 A 7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas6 A 7 Papas Medianas, Peladas, Cocidas Y Machacadas
6 Latas (14 Onzas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio6 Latas (14 Onzas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio
Equipo que necesitarás
1 Cabeza (1 Libra) De Lechuga Romana, Hojas Separadas Y Dejadas Enteras1 Cabeza (1 Libra) De Lechuga Romana, Hojas Separadas Y Dejadas Enteras
2
Añade el ajo; cocina 1 minuto más.
Ingredientes que necesitarás
3 Pechugas De Pollo, Deshuesadas Y Sin Piel3 Pechugas De Pollo, Deshuesadas Y Sin Piel
3
Escurrir. Agregar el caldo, la salsa de tomate y la pasta hasta que se integren.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
Pan De Centeno Del Día AnteriorPan De Centeno Del Día Anterior
4
Añade los siguientes 10 ingredientes. Lleva a ebullición. Reduce el fuego, tapa y cocina a fuego lento durante 30 minutos.
5
Agregue los frijoles Lima; cocine durante 5 a 10 minutos más o hasta que los frijoles estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Habas De LimaHabas De Lima
Judías Verdes En Lata, EscurridasJudías Verdes En Lata, Escurridas
6
Decorar con tomates, orégano y pimientos si se desea.
Ingredientes que necesitarás
Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De DiámetroBoccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
1 Cebolla Dulce, Cortada En Tiras De 1/2 Pulgada1 Cebolla Dulce, Cortada En Tiras De 1/2 Pulgada
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones7
Puntuación de Salud22
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