Chile de Pavo Fácil

Chile de Pavo Fácil
El chile pavo fácil podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 327 calorías, 32g de proteína, y 4g de grasa por porción. Esta receta sirve 6 personas. Para $2.49 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es típica de la cocina americana. Esta receta de Allrecipes tiene 45 abanicos. Es perfecto para El Super Bowl. Si tienes frijoles, orégano, pavo molido y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 55 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 84%. Esta partitura es estupenda. Tratar Chile Chipotle de Pavo Rápido y fácil para un # SundaySupper Chili Cook-Off, ¿Sobras de Pavo? Prueba Este Sencillo Chile Picante de Pavo y Frijoles Pintos, y Chile de Pavo Fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite vegetal en una olla grande a fuego medio-alto y agregue el pavo molido. Cocine y revuelva hasta que el pavo se desmenuce, se dore uniformemente y deje de ser rosado.
Ingredientes que necesitarás
Pavo MolidoPavo Molido
Aceite VegetalAceite Vegetal
Pavo EnteroPavo Entero
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Escurrir y desechar el exceso de grasa. Agregue la cebolla; cocine y revuelva hasta que la cebolla esté tierna, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
3
Agregue el caldo de pollo, los tomates, los frijoles negros, los frijoles, los frijoles refritos, el ajo, el chile en polvo, el pimentón, el orégano, el comino, la sal y la pimienta negra. Llevar a ebullición, luego reducir el fuego a bajo. Tape y cocine a fuego lento durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Frijoles RefritosFrijoles Refritos
Pimienta NegraPimienta Negra
Chile En PolvoChile En Polvo
JudíasJudías
Frijoles NegrosFrijoles Negros
TomateTomate
OréganoOrégano
PimentónPimentón
AjoAjo
CominoComino
SalSal
4
Espolvoree cada tazón con una cucharadita de queso Cheddar, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Queso CheddarQueso Cheddar
Equipo que necesitarás
TazónTazón
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones6
Puntuación de Salud28
Revista