Cerdo Picante y Repollo

Cerdo picante y repollo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 10 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 33g de proteína, 7g de grasa y un total de 236 calorías. Para $1.86 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Una mezcla de aceite de oliva, ajo en polvo, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Funciona bien como un plato principal asequible. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 88%. Tratar Salteado de Cerdo Dulce y Picante y Col de Napa con Fideos Picantes, Cerdo Salteado Picante Con Repollo, y Ensalada Picante de Cerdo y Repollo Napa para recetas similares.
Instrucciones
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Coloque la col y el aceite de oliva en un tazón mediano y mezcle para cubrir.
Unte la col recubierta en el fondo de una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y cubra con granos de pimienta.
Agregue agua solo para cubrir.
En un plato o tazón grande y poco profundo, combine el ajo en polvo, la pimienta, la sal, el perejil y la especia Cajún.
Enrolle la carne de cerdo en la mezcla de especias y colóquela encima.
Hornee en el horno precalentado durante aproximadamente 45 minutos o hasta que esté casi listo; cuando esté listo, la temperatura interna de la carne de cerdo alcanza los 145 grados F (63 grados C). Mezcle la pasta de tomate en la mezcla de repollo y hornee otros 15 a 20 minutos. (Nota: El tiempo de cocción variará dependiendo del tamaño del asado.)