Cerdo Picante y Repollo

Cerdo Picante y Repollo
Cerdo picante y repollo es un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario receta con 10 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 33g de proteína, 7g de grasa y un total de 236 calorías. Para $1.86 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Allrecipes tiene 1 abanicos. Una mezcla de aceite de oliva, ajo en polvo, perejil y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Funciona bien como un plato principal asequible. En general, esta receta gana un puntuación súper espátula de 88%. Tratar Salteado de Cerdo Dulce y Picante y Col de Napa con Fideos Picantes, Cerdo Salteado Picante Con Repollo, y Ensalada Picante de Cerdo y Repollo Napa para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Coloque la col y el aceite de oliva en un tazón mediano y mezcle para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ColCol
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Unte la col recubierta en el fondo de una fuente para hornear de 9x13 pulgadas y cubra con granos de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Granos De PimientaGranos De Pimienta
ColCol
ExtenderExtender
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
4
Agregue agua solo para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
5
En un plato o tazón grande y poco profundo, combine el ajo en polvo, la pimienta, la sal, el perejil y la especia Cajún.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En PolvoAjo En Polvo
Condimento CajúnCondimento Cajún
PerejilPerejil
PimientaPimienta
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
6
Mezclar juntos.
7
Enrolle la carne de cerdo en la mezcla de especias y colóquela encima.
Ingredientes que necesitarás
ColCol
CerdoCerdo
RolloRollo
8
Hornee en el horno precalentado durante aproximadamente 45 minutos o hasta que esté casi listo; cuando esté listo, la temperatura interna de la carne de cerdo alcanza los 145 grados F (63 grados C). Mezcle la pasta de tomate en la mezcla de repollo y hornee otros 15 a 20 minutos. (Nota: El tiempo de cocción variará dependiendo del tamaño del asado.)
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
ColCol
CerdoCerdo
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud72
Revista