Cerdo Moo Shu

Cerdo Moo Shu
La carne de cerdo Moo Shu puede ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 91 calorías, 5g de proteína, y 3g de grasa por porción. Para 35 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 35. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de champiñones, tortillas de harina, col de napa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 35 minutos. Con una espátula puntuación de 21%, este plato no es tan excepcional. Tratar Jamón de Hierbas en Chuletas de Cerdo "Cerdo sobre Cerdo", Cerdo Chino de Cocción Lenta, también conocido como Cerdo Char Siu, y Cerdo Chashu (Panceta de Cerdo Estofada Marinada para el Ramen Tonkotsu) para recetas similares.

Instrucciones

1
Corta las chuletas en tiras finas.
2
Mezcle la salsa de barbacoa y 1 cucharada. jengibre hasta que se mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
JengibreJengibre
3
Caliente el aderezo en una sartén grande a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue la carne, en lotes; cocine y revuelva 2 min. o hasta que ya no sea rosa.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
5
Retire de la sartén; cubra para mantener caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue las cebollas a la sartén; cocine y revuelva 3 min. Agregue la col, los champiñones,los brotes de soja, los pimientos y el jengibre restante; cocine 5 minutos., revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
Brotes De SojaBrotes De Soja
SetaSeta
ColCol
PimientaPimienta
JengibreJengibre
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Vuelva a poner la carne en la sartén; cocine y revuelva 3 min. o hasta que termine.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Retirar del fuego. Agregue 1/4 de taza de mezcla de salsa de barbacoa y nueces.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
NuezNuez
9
Extienda el resto de la mezcla de salsa de barbacoa sobre las tortillas. Cubrir con la mezcla de carne; enrollar.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir1 Cebolla Roja Pequeña, Finamente Picada, Para Servir
ExtenderExtender
CarneCarne
RolloRollo

Equipo

DificultadExperto
Listo en35 min.
Porciones35
Puntuación de Salud2
Revista