Cerdo Estofado en Salsa de Soja Oscura

Cerdo Estofado en Salsa de Soja Oscura
La carne de cerdo estofada en Salsa de soja Oscura podría ser la salsa que estás buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 289 calorías, 34g de proteína, y 12g de grasa cada. Para $2.03 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de semillas de cilantro, salsa de soja, dientes de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 horas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Fideos con Salsa de Soja, Espárragos de Sésamo con Salsa de Alioli de Soja y Ajo, y Kebabs de Carne de Soja y Miel con Salsa de Cilantro y Lima.

Instrucciones

1
Moler finamente las semillas de cilantro en un molinillo. Mezcle el cilantro molido y 2 cucharadas de agua en un tazón pequeño.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro MolidoCilantro Molido
Semillas De Cilantro EnterasSemillas De Cilantro Enteras
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Haga puré grueso de los chalotes y el ajo en el mini procesador, raspando el lado inferior de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
ChalotesChalotes
AjoAjo
3
Caliente el aceite en una olla gruesa de 6 a 7 cuartos de ancho a fuego moderadamente alto hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego cocine el puré de chalota con una rama de canela, revolviendo ocasionalmente y raspando las partes marrones, hasta que estén doradas, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
ChalotesChalotes
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
OllaOlla
4
Agregue la mezcla de cilantro, la salsa de soja triturada, el azúcar y los clavos de olor y cocine, revolviendo, durante 2 minutos. Aumente el fuego a alto, luego agregue la carne de cerdo y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que la carne de cerdo ya no esté rosada por fuera, de 2 a 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
ClavoClavo
SalsaSalsa
AzucareraAzucarera
CerdoCerdo
5
Agregue la salsa de soja y las 5 tazas de agua restantes y lleve a ebullición, revolviendo ocasionalmente. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento, parcialmente cubierto, hasta que la carne esté tierna, de 1 1/2 a 1 3/4 horas.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De SojaSalsa De Soja
AguaAgua
CarneCarne
6
Mientras tanto, escaldar los brotes de bambú en una cacerola grande con agua hirviendo durante 1 minuto, luego escurrir bien en un colador. Mezcle los brotes de bambú en la carne de cerdo estofada y cocine a fuego lento, sin tapar, hasta que estén tiernos, unos 15 minutos. (El líquido debe reducirse a aproximadamente 2 tazas. Si es necesario, transfiera la carne de cerdo y los brotes de bambú con una cuchara ranurada a un tazón y hierva el líquido para reducir, luego agregue la carne de cerdo y los brotes de bambú. Deseche la rama de canela y sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
Rama De CanelaRama De Canela
Brotes De BambúBrotes De Bambú
AguaAgua
CerdoCerdo
SalSal
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
ColadorColador
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
TazónTazón
DificultadExperto
Listo en5 hrs.
Porciones8
Puntuación de Salud20
Tipos de PlatoSalsas
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