Cerdo Caramelizado Sobre Lechuga

Name: Cerdo Caramelizado Sobre Lechuga
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 pegar canela de 3 pulgadas; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada salsa de pescado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible albahaca fresca en rodajas finas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cilantro fresco picado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolletas en rodajas (de 2 pulgadas); 298 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de pollo bajo en sal; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. lomo de cerdo deshuesado, cortado en cubos de 1 pulgada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 tazas de salsa de ciruelas; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada lechuga picada; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada jugo de limón, opcional; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aceite vegetal, dividido; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada queso parmesano recién rallado, más la corteza (opcional)

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la carne de cerdo caramelizada Sobre lechuga. Una porción de este plato contiene alrededor 28g de proteína, 6g de grasa y un total de 206 calorías. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $2.03 por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes azúcar, agua, cilantro y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Con una espátula puntuación de 82% este plato es excelente. Tratar Envolturas de Lechuga de Cerdo, Envolturas de Lechuga de Cerdo, y Envolturas de Lechuga de Cerdo Mu Shu para recetas similares.

Instrucciones

Coloque el azúcar en una cacerola pequeña y pesada a fuego medio; cocine 5 minutos o hasta que estén dorados (no revuelva).

Ingredientes que necesitarás

Azucarera

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Agregue agua y salsa de pescado (la mezcla salpicará); retire del fuego.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Pescado

Agua

Caliente 1 cucharadita de aceite en una sartén grande cubierta con aerosol para cocinar a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la carne de cerdo y cocine durante 4 minutos o hasta que se dore por todos los lados.

Ingredientes que necesitarás

Cerdo

Retire la carne de cerdo de la sartén. Revuelva el caldo en la sartén, raspando la sartén para aflojar las partes doradas. Vuelva a colocar la carne de cerdo en la sartén, agregue la mezcla de azúcar caramelizada, la pimienta negra y la rama de canela y lleve a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento 1 1/2 horas o hasta que la carne de cerdo esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

Rama De Canela