Cena: Sopa De Tortilla

Cena: Sopa De Tortilla
Cena de esta noche: La Sopa de Tortilla gluten plato principal. Esta receta sirve 6 porciones con 399 calorías, 24g de proteína, y 21g de grasa cada. Para $2.59 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Serious Eats tiene 76 fans. Ve a la tienda y compra aguacate, sal, mitades de pechuga de pollo y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar la lima, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Cena: Sopa De Tortilla, Cena Esta Noche: Bocadillo de Tortilla, y Cena de esta noche: Tortilla de Guisantes con Menta y Yogur para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una cacerola mediana a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la cebolla y el ajo y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que estén dorados, aproximadamente 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
3
Transfiera a una licuadora junto con los chipotles y los tomates. Mezcla hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
TomateTomate
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Vuelva a colocar la mezcla en la sartén y cocine a fuego medio-alto hasta que alcance la consistencia de pasta de tomate. Revuelva con frecuencia para evitar que se queme.
Ingredientes que necesitarás
Pasta De TomatePasta De Tomate
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el caldo y el epazote, si lo usa, y reduzca a fuego lento. Cocine durante 15 minutos para combinar los sabores, luego pruebe la sal.
Ingredientes que necesitarás
EpazoteEpazote
CaldoCaldo
SalSal
6
Agregue el pollo a la olla y cocine a fuego lento de 3 a 5 minutos más o hasta que esté bien cocido pero aún tierno. Mientras tanto, divida el aguacate, el queso y los chips de tortilla en tazones de sopa. Vierta la sopa en un cucharón y sirva con un chorrito de lima.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
AguacateAguacate
Pollo EnteroPollo Entero
QuesoQueso
CalCal
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
OllaOlla
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud17
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