Cena de Esta Noche: Sopa de Pimiento Rojo con Semillas de Comino Tostadas

Cena de Esta Noche: Sopa de Pimiento Rojo con Semillas de Comino Tostadas
Cena de esta noche: La Sopa de Pimiento Rojo con Semillas de Comino Tostadas podría ser la sopa que está buscando. Para $1.53 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 2g de proteína, 8g de grasa y un total de 145 calorías. 8 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Ve a la tienda y compra asafétida, semillas de mostaza, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Tratar Cena de esta noche: Chile-Sopa de Tomate con Comino y Canela, Cena de Esta Noche: Sopa de Calabaza e Hinojo con Semillas de Calabaza Confitadas, y Cena de esta noche: Sopa de Espárragos y Arroz con Panceta y Pimienta Negra para recetas similares.

Instrucciones

1
Vierta el aceite en una sartén grande de 12 pulgadas. Gire el fuego a medio. Cuando esté brillante, agregue la cebolla roja y el ajo. Cocine hasta que la cebolla esté suave, aproximadamente 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebolla MoradaCebolla Morada
AjoAjo
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue garam masala, asafétida (si se usa), semillas de mostaza, 1 cucharadita de semillas de comino y pimentón. Revuelva con una cuchara de madera y cocine durante 10 segundos o hasta que esté fragante.
Ingredientes que necesitarás
MostazaMostaza
Garam MasalaGaram Masala
Semillas De CominoSemillas De Comino
AsafétidaAsafétida
PimentónPimentón
Equipo que necesitarás
Cuchara De MaderaCuchara De Madera
3
Agrega los pimientos rojos. Cocine durante 2 minutos o hasta que comiencen a ablandarse.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
4
Vierta el caldo y el vino. Llevar la mezcla a fuego lento y luego reducir el fuego a medio-bajo. Sazone con sal y pimienta al gusto.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
CaldoCaldo
VinoVino
5
Deje cocinar de 8 a 10 minutos, o hasta que los pimientos estén suaves.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
6
Apaga la calefacción.
7
Transfiera la mitad del contenido de la sopa a una licuadora. Haga un puré con cuidado y vierta en un tazón grande. Hacer puré de la otra mitad de la sopa. Enjuague rápidamente la sartén y luego vuelva a verter la sopa. Calentar a fuego medio-bajo. Luego vierta la sopa en tazones.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
SarténSartén
TazónTazón
CucharónCucharón
8
Coloque la cucharada restante de semillas de comino en una sartén de hierro fundido a fuego medio-alto. Revuelva suavemente hasta que empiecen a ser fragantes y humeen ligeramente. Apague el fuego y espolvoree las semillas de comino tostadas sobre la sopa.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CominoSemillas De Comino
SopaSopa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud8
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