Cena de Esta Noche: Melt de Atún

Name: Cena de Esta Noche: Melt de Atún
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 manojo cebollino picado; 1 (puede ser o desnatar) zumo de limón fresco; 3 (invierno) 1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) atún envasado en aceite, escurrido; 2 ramitas perejil, sin tallos, hojas picadas; 2 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta; 4 rebanada pan multigrano o de masa madre (2 si está haciendo un sándwich abierto); 2 rebanada Queso suizo

Cena de esta noche: El Melt de atún podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 2 2.42 por porción. Viendo su figura? Esta receta pescatariana tiene 789 calorías, 48g de proteína, y 33g de grasa por porción. Esta receta de Serious Eats tiene 1 abanicos. Dirígete a la tienda y compra 4 apio, queso suizo, mayonesa y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Cena de Esta Noche: Patty Melt, Cena Fácil s: Derretimiento de Atún con Doble Queso, y Cena de Esta Noche: Atún a la Parrilla con Salsa de Tomate Rojo.

Instrucciones

Precalienta la parrilla. Mientras tanto, mezcle el atún en un tazón y rompa los trozos grandes con un tenedor.

Ingredientes que necesitarás

Atún

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Tazón

Agregue la mayonesa y el jugo de limón y triture la mayonesa y el limón con un tenedor hasta que estén incorporados.

Ingredientes que necesitarás

Jugo De Limón

Mayonesa

Limón

Agregue el apio, el cebollino y el perejil. Sazone la ensalada de atún con sal y pimienta al gusto.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Perejil

Apio

Cebolleta

Atún

Tueste ligeramente cada lado del pan debajo de la parrilla. Solo debería tomar unos segundos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Tostada

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Cubre dos rebanadas de pan con la ensalada de atún.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Atún

Agrega una rebanada de queso suizo a cada una. Coloque debajo de la parrilla y cocine hasta que el queso se derrita pero no se dore. Esto definitivamente debería tomar menos de un minuto, y probablemente más cerca de 30 segundos. Cubra cada una con una rebanada de pan si le gusta así, o déjela como un sándwich abierto y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Queso Suizo

Queso

Pan

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Equipo

Pollos De Engorde

Tazón

Ingredientes

Porciones:

0manojo

cebollino picado 1(puede ser o desnatar)

zumo de limón fresco 3(invierno)

1 pepino inglés, pelado, sin semillas y en rodajas finas 170Nueces del tipo que quieras (picadas)

atún envasado en aceite, escurrido 2ramitas

perejil, sin tallos, hojas picadas 2Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta 4rebanada

pan multigrano o de masa madre (2 si está haciendo un sándwich abierto)2rebanada

Queso suizo

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Puedes probar Flora Springs Napa Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.