Cena de Chuletas de Cerdo Glaseadas

Cena de Chuletas de Cerdo Glaseadas
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la Cena de Chuleta de cerdo Glaseada. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 562 calorías, 37g de proteína, y 14g de grasa por porción. Esta receta sirve 2. Para $3.31 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Diríjase a la tienda y recoja hojas de tomillo, chuletas de cerdo, calabacín y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar las almendras, puede seguir este plato principal con el Clafouti de Cereza Fresca con Almendras como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cena de Chuletas de Cerdo, Cena de Chuletas de Cerdo, y Cena de Chuletas de Cerdo para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvoree las chuletas con tomillo y pimienta negra.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta NegraPimienta Negra
TomilloTomillo
2
Caliente el aderezo en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el calabacín y los pimientos rojos; saltee 2 min. Empuje las verduras al borde de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
VegetalVegetal
CalabacinesCalabacines
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Coloque las chuletas en el centro de la sartén; cocine a fuego medio-bajo 4 min. Voltea las chuletas. Revuelva las verduras; cocine de 4 a 5 minutos. o hasta que las chuletas estén listas (145F).
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mientras tanto, cocine el cuscús como se indica en el paquete. Agregue las nueces; coloque la cuchara en 2 platos para servir.
Ingredientes que necesitarás
CuscúsCuscús
NuezNuez
6
Retire las chuletas de la sartén, reservando las verduras en la sartén; coloque las chuletas sobre la mezcla de cuscús. Cubrir para mantener caliente.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
CuscúsCuscús
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agregue conservas a las verduras en una sartén; cocine a fuego medio - alto 3 min. o hasta que las conservas se derritan y las verduras se glaseen uniformemente, revolviendo constantemente. Cuchara sobre las chuletas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PreservarPreservar
Equipo que necesitarás
SarténSartén

Equipo

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Las chuletas de cerdo funcionan muy bien con Chardonnay, Pinot Noir y Riesling. El chardonnay se adapta a chuletas simples o chuletas en salsa de mantequilla o crema, el riesling seco complementa las adiciones dulces como la mostaza de miel o las manzanas, y el pinot noir es una apuesta segura para los platos de cerdo en general. Puedes probar Foley Johnson Carneros Chardonnay. A los críticos les gusta con una calificación de 4.6 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 23 dólares por botella.
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Los aromas son concentrados y complejos en nuestro Carneros Chardonnay 2016. Las notas de melocotón a la parrilla, pera, cruasán con mantequilla y vainilla preparan el escenario para un Chardonnay rico y con cuerpo. Los aromas se expanden en el paladar con deliciosos sabores de pera, manzana crujiente, madreselva, coco tostado y oblea de vainilla. El equilibrio y la estructura de este vino, junto con su brillante acidez, lo convierten en un vino digno de la edad para disfrutar durante varios años. Disfrute de esta belleza con un suculento pollo asado y risotto de setas silvestres.
DificultadNormal
Listo en25 min.
Porciones2
Puntuación de Salud35
Revista