Cazuela para Asar

Cazuela para Asar
La cazuela para asar requiere aproximadamente 20 minutos de principio a fin. Una porción contiene 231 calorías, 33g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.15 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Funciona bien como un plato principal bastante barato para Otoño. Si tienes carne de pechuga de pollo, tomates, pimiento morrón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es traído a usted por Allrecipes. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta partitura es sólida. Tratar Pan de Ajo para Asar, Pollo Tandoori para Asar, y Pastel de Chocolate para Asar para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a la parrilla.
Equipo que necesitarás
Copos De VerdurasCopos De Verduras
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Coloque las cebollas, el pimiento y los tomates en una sartén para asar. Ase a la parrilla hasta que se ablande y comience a dorarse.
Ingredientes que necesitarás
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién MolidaMezcla De Condimentos Para Bistec O Sal Y Pimienta Negra Recién Molida
3
Agregue el pollo, la salsa y el agua según sea necesario para obtener la consistencia deseada.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
4
Mezclar todos juntos. Ase a la parrilla durante unos 10 minutos, hasta que el pollo esté completamente cocido (ya no rosado) y la salsa esté bien caliente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Menudillos Y Hueso Del Cuello Del PavoMenudillos Y Hueso Del Cuello Del Pavo
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud32
Revista