Cazuela de Verduras de Raíz

Cazuela de Verduras de Raíz
La cazuela de verduras de raíz podría ser una buena receta para ampliar su repertorio de guarniciones. Una porción de este plato contiene aproximadamente 9g de proteína, 7g de grasa y un total de 216 calorías. Esta receta sirve para 2 personas y cuesta 1 1.68 por porción. Otoño será aún más especial con esta receta. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Dirígete a la tienda y compra salsa de soja, bulbo de colinabo, agua y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Con una espátula puntuación de 57% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Sopa de Verduras de Raíz, Patatas Fritas de Verduras de Raíz, y Hornear Verduras de Raíz.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
2
Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio. Cocine y revuelva la cebolla en la mantequilla durante 1 minuto. Agregue los champiñones a la cebolla; continúe cocinando y revolviendo hasta que los champiñones se ablanden, aproximadamente 3 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos8 Tazas De Malvaviscos Miniatura, Divididos
Tortillas De Harina Frescas, Para ServirTortillas De Harina Frescas, Para Servir
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, PeladosCamarones Salteados, Pelados
3
Vierta la salsa de soja sobre la mezcla de champiñones; cocine durante 1 minuto y retírela del fuego.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada1 Libra De Filetes De Pechuga De Pavo, Cortados En Cubos De 1 Pulgada
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
4
Vierte agua caliente en una cazuela. Mezcle el caldo en el agua caliente para disolverlo.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
Puntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 YPuntas De Pastelería: Puntas Redondas N.° 4 Y
Equipo que necesitarás
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
5
Mezcle la papa, el colinabo y la zanahoria en la mezcla de caldo.
Ingredientes que necesitarás
2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional2 Tazas De Virutas De Madera Remojadas (mequite, Nogal O Aliso), Opcional
ColirrábanosColirrábanos
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
6
Agregue la mezcla de champiñones a la mezcla de papas; revuelva. Cubra con laurel, perejil, sal sazonada y pimienta negra. Revuelva de nuevo para distribuir uniformemente el condimento.
Ingredientes que necesitarás
Palitos De Carne Con Sabor A Pepperoni Cada Uno), Cortados En Trozos PequeñosPalitos De Carne Con Sabor A Pepperoni Cada Uno), Cortados En Trozos Pequeños
Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)Con 4 G De Grasa O Menos Por Porción (recomendado: Sopa De Tomate Con Trozos De Amy)
4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada4 Calabacines Pequeños, Cortados En Trozos De 1/4 De Pulgada
Lomo De Grasa De CerdoLomo De Grasa De Cerdo
8 Lonchas De Salami Genovés, Picado8 Lonchas De Salami Genovés, Picado
1/4 Taza De Grasa De Cerdo1/4 Taza De Grasa De Cerdo
Copos De Verduras Mixtas, O Al GustoCopos De Verduras Mixtas, O Al Gusto
7
Divida el miso en 4 porciones; coloque encima de la mezcla de verduras.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
MisoMiso
8
Hornee en el horno precalentado durante 20 minutos, revuelva y continúe cocinando hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 15 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Equipo que necesitarás
2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®2 Cucharadas De Mezcla De Azúcar Morena SPLENDA®
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones2
Puntuación de Salud26
Revista