Cazuela de Tacos de Carne y Frijoles

Cazuela de Tacos de Carne y Frijoles
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la cazuela de Tacos de carne y frijoles. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 26g de grasa y un total de 616 calorías. Para $2.92 por porción, esta receta cubiertas 30% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 5 personas. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Dirígete a la tienda y compra tomates, salsa vieja el 'n chunky, queso monterey jack y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Será un éxito en su Otoño evento. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Cazuela de Tacos de Carne y Frijoles, Cazuela de Tacos de Frijoles y Carne en Sartén, y Cazuela de Tacos de Ternera para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 350 ° F En una sartén de 12 pulgadas, cocine la carne de res a fuego medio-alto de 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté bien cocida; escurra. Agregue los frijoles refritos, la salsa y la mezcla de condimentos para tacos. Reduzca el fuego a medio.
Ingredientes que necesitarás
Mezcla De Condimentos Para TacosMezcla De Condimentos Para Tacos
Frijoles RefritosFrijoles Refritos
Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)
CarneCarne
Equipo que necesitarás
SarténSartén
HornoHorno
2
Calentar a ebullición, revolviendo ocasionalmente.
3
En una cazuela de 2 cuartos sin engrasar, coloque 2 tazas de los chips de tortilla rotos. Cubra uniformemente con la mezcla de carne de res.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
CarneCarne
4
Espolvoree con pimiento, cebolla, 1 taza de tomate, el queso y las aceitunas.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
QuesoQueso
OlivaOliva
CebollaCebolla
TomateTomate
5
Hornee sin tapar de 20 a 30 minutos o hasta que esté caliente y burbujeante y el queso se derrita. Cubra la cazuela horneada con lechuga, 1/2 taza de tomate restante y 1/2 taza de chips de tortilla restantes.
Ingredientes que necesitarás
Chips De TortillaChips De Tortilla
LechugaLechuga
QuesoQueso
TomateTomate
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones5
Puntuación de Salud19
Revista