Cazuela de Manzana y Col Rizada al Horno

Cazuela de Manzana y Col Rizada al Horno
La cazuela de Manzana y Col Rizada al horno podría ser el acompañamiento que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor de 11g de proteína, 8g de grasa y un total de 170 calorías. Esta receta sirve para 8. Para 93 centavos por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 1 hora. Es perfecto para Otoño. Dirígete a la tienda y compra cebolla, yogur sin grasa, queso Monterey Jack y algunas otras cosas para prepararlo hoy. En general, esta receta gana un puntuación de cuchara sólida de 69%. Recetas similares incluyen Cazuela de Frijoles Horneados con Manzana, Cazuela de Calabaza de Invierno al Horno y Manzana con Cobertura Crujiente, y Cazuela de Col Rizada {una Actualización de la Clásica Cazuela de Judías Verdes de Acción de Gracias}.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
2
Batir la crema de la sopa de champiñones, el yogur y el huevo en un molde para hornear cuadrado de 9 pulgadas; agregue el queso Monterey Jack, la col rizada, las manzanas y la cebolla hasta que se combinen uniformemente. Sazone con sal, pimienta y pimentón. Cubra la sartén con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
Crema De ChampiñonesCrema De Champiñones
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para CubrirLechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir
Para Preservar,Para Preservar,
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
Paquete De Pastel De Capas De Vainilla CongeladoPaquete De Pastel De Capas De Vainilla Congelado
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
Col RizadaCol Rizada
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto2 Cucharadas De Limón Recién Exprimido O Al Gusto
Equipo que necesitarás
4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa4 Cucharadas De Mermelada De Frambuesa, Arándano O Fresa
2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad2 Naranjas Medianas, Cortadas En Rodajas Y Partidas Por La Mitad
Limón Recién Exprimido O Al GustoLimón Recién Exprimido O Al Gusto
3
Hornee en el horno precalentado hasta que la cazuela se caliente y burbujee, aproximadamente 45 minutos.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud27
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista