Cazuela Cremosa de Pollo y Polenta
La cazuela cremosa de pollo y Polenta podría ser la guarnición que está buscando. Una porción contiene 47 calorías, 3g de proteína, y 3g de grasa. Para 25 centavos por porción, esta receta cubiertas 2% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 80. Si tiene mezcla de queso, pimientos asados, pollo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es traído a usted por Mis Recetas. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 56 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula muy mala (pero aún reparable) de 8%. Tratar Agrodolce de Pollo con Polenta Cremosa, Chasseur de Pollo (Pollo al Estilo Cazador) con Polenta Cremosa con Gruyere y Parmesano, y Albóndigas de pollo Marsalan sobre Polenta Cremosa para recetas similares.
Instrucciones
Ponga a hervir los primeros 3 ingredientes en una cacerola grande; agregue gradualmente la harina de maíz. Cocine durante 4 minutos o hasta que espese y burbujee, revolviendo constantemente.
Retire del fuego; agregue el queso parmesano. Coloque la polenta uniformemente en 2 sartenes cuadradas desechables a prueba de horno (vea la nota a continuación). Dejar enfriar 10 minutos.
Espolvoree corazones de alcachofa, pimientos y pollo uniformemente sobre la polenta.
Vierta la salsa Alfredo sobre el pollo en ambas sartenes.
Espolvoree con albahaca; cubra con una mezcla de queso italiano. Tapar y enfriar hasta que esté listo para hornear.
Antes de hornear, coloque la sartén en el centro de una bandeja para hornear.
Hornee, sin tapar, a 350 por 25 minutos o hasta que la cazuela se caliente completamente.
Nota: Probamos con el horno Alegre
Sartenes desechables para vajilla. Recorta y guarda las instrucciones del panel trasero o inferior, y comparte estas instrucciones cuando hagas regalos.