El cassoulet podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sin lácteos sirve 12 y cuesta $1.96 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 40g de proteína, 22g de grasa y un total de 499 calorías. Ve a la tienda y compra dientes de ajo, tocino, puré de tomate sin sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 44%. Esta partitura es sólida. Tratar Cassoulet, Cassoulet, y Cassoulet para recetas similares.
Instrucciones
1
Frote la sal uniformemente sobre el pato; cubra y refrigere por 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pato Entero
Sal
Frote De Condimento Seco
2
Caliente el aceite en un horno holandés grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno Holandés
3
Agregue el tocino a la sartén; cocine durante 7 minutos o hasta que esté crujiente, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Retire el tocino de la sartén con una cuchara ranurada; reserve. Aumentar el fuego a medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Cuchara Ranurada
Sartén
5
Agregue el cordero a las gotas en la sartén; cocine durante 8 minutos, volviéndose a dorarse por todos lados.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Retire el cordero de la sartén y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Cordero
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Precaliente el horno a 30
Equipo que necesitarás
Horno
8
Enjuague el pato con agua fría; séquelo con toallitas de papel.
Ingredientes que necesitarás
Agua
Pato Entero
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
9
Agregue la mitad del pato, con la piel hacia abajo, a la sartén; cocine a fuego medio durante 15 minutos o hasta que esté dorado. Voltee el pato y cocine durante 10 minutos o hasta que se dore y se derrita la grasa debajo de la piel.
Ingredientes que necesitarás
Pato Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
10
Retire el pato de la sartén. Repita el procedimiento con el pato restante, reservando 1 cucharada de grasa de pato; reserve el pato.
Ingredientes que necesitarás
Grasa De Pato
Pato Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
11
Agregue la cebolla y la pimienta a la sartén; cocine durante 7 minutos o hasta que estén ligeramente doradas, revolviendo ocasionalmente. Agregue el puré de tomate y el ajo; cocine 1 minuto. Devuelva el cordero a la sartén. Coloque el pato en la mezcla de cordero; agregue el caldo y 2 tazas de agua. Cubra y hornee a 300 por 2 1/2 horas o hasta que el cordero y el pato estén muy tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Puré De Tomate
Ajo
Pimienta
Caldo
Cebolla
Agua
Pato Entero
Cordero
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
12
Retire el pato de la sartén; deje reposar hasta que esté tibio.
Ingredientes que necesitarás
Pato Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
13
Quitar la piel del pato; desechar.
Ingredientes que necesitarás
Pato Entero
14
Corta las patas de pato por la mitad a través de la articulación. Vuelva a mezclar el pato con el cordero. Pruebe y ajuste el condimento, si lo desea.
Ingredientes que necesitarás
Pata De Pato
Condimento
Pato Entero
Cordero
15
Aumentar la temperatura del horno a 37
Equipo que necesitarás
Horno
16
Mezcle 2 latas de frijoles en la mezcla de cordero.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
Cordero
17
Agregue el tocino, la salchicha y el pato; cubra la mezcla con las 2 latas restantes de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Salchicha
Tocino
Frijol
Pato Entero
18
Espolvoree el pan rallado uniformemente por encima. Tapar y cocinar 1 hora y 10 minutos. Destapa y cocina por 20 minutos adicionales o hasta que estén dorados y burbujeantes.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
19
Nota del vino: Tradicionalmente, un tinto rústico del sur de Francia es un vino con la carne y la tierra necesarias para reflejar el pato y los frijoles, servido con cassoulet. Me encanta la Perrin & Fils Gigondas "La Gille" 2005 (Gigondas, Francia), de $28, que es seductora y terrosa y tiene maravillosos sabores de mermelada de cereza. Karen MacNeil