Calzone de Trigo y Miel

Calzone de Trigo y Miel
Necesita un plato principal vegetariano? Calzone de trigo con miel podría ser una receta tremenda para probar. Una porción contiene 1383 calorías, 54g de proteína, y 44g de grasa. Esta receta sirve 2. Para $3.83 por porción, esta receta cubiertas 56% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 3 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes miel, agua, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 91%, lo cual es excelente. Recetas similares incluyen Calzone de Trigo Integral con Salchichas y Pimientos, Calzone de Trigo Integral con Carga Rápida de Verduras, y Calzone Integral de Ternera, Champiñones y Espinacas.

Instrucciones

1
En un tazón grande, combine la harina de trigo integral, 1/2 taza de harina para todo uso, levadura y sal. Vierta lentamente agua caliente, miel y 1 cucharada de aceite sobre la mezcla de harina; mezcle bien. Continúa mezclando unos 5 minutos más o hasta que quede suave. Agregue aproximadamente 1/2 taza de harina restante para hacer una masa suave. Continúe mezclando unos 8 minutos hasta que la masa esté suave y satinada, agregando harina solo si es necesario para evitar que se pegue.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Girasol Salados Adicionales, OpcionalGranos De Girasol Salados Adicionales, Opcional
Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)
1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras
1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano1 Cucharadita De Sal Ahumada De Nogal Americano
Salsa De Tomate Hunt's® Con Albahaca, Ajo Y OréganoSalsa De Tomate Hunt's® Con Albahaca, Ajo Y Orégano
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
2
Voltea la masa sobre una superficie enharinada y amasa 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)
3
Colóquelo en un tazón engrasado, cúbralo holgadamente con una toalla y déjelo reposar en un lugar cálido hasta que se duplique (aproximadamente 30 minutos). Mientras tanto, caliente el aceite restante en una sartén antiadherente a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)
1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)
4
Agregue las verduras y cocine hasta que se ablanden.
Ingredientes que necesitarás
1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo
5
Agregue la salsa de tomate; hierva y cocine a fuego lento hasta que espese, de 8 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)Cebollines, Cortados En Dados Finos (conservar Para La Guarnición Final)
6
Retirar del fuego; enfriar.
7
Precalienta el horno a 450 grados F. Pon la masa hacia abajo y deja reposar 10 minutos. Divida la masa por la mitad y dé palmaditas o enrolle cada una en un círculo de 12 pulgadas sobre una superficie enharinada.
Ingredientes que necesitarás
Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)
PuñetazoPuñetazo
Grageas De Perlas BlancasGrageas De Perlas Blancas
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
8
Extienda la mitad de la salsa sobre la mitad de un círculo de masa; repita con la salsa y la masa restantes.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)Vaina De Vainilla, Partida A Lo Largo (o 1 1/2 Cucharaditas De Extracto De Vainilla)
9
Espolvorea cada círculo con 1 taza de queso.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Arándanos, Para ServirSalsa De Arándanos, Para Servir
10
Agregue la carne, si lo desea. Dobla cada círculo por la mitad. Pellizque los bordes para sellarlos y presione con los dientes de un tenedor.
Ingredientes que necesitarás
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
11
Espolvoree harina de maíz sobre una bandeja para hornear engrasada o forrada con pergamino.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Fresca En Rodajas Finas OpcionalAlbahaca Fresca En Rodajas Finas Opcional
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
12
Coloque los calzones por lo menos a 3 pulgadas de distancia en la bandeja para hornear.
Equipo que necesitarás
Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®Glaseado De Vainilla Pillsbury® Creamy Supreme®
13
Hornee durante 15 minutos o hasta que se doren.
Equipo que necesitarás
1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®1/3 Taza De Aceite Vegetal Puro Crisco®
14
Servir caliente. * La cebolla fresca picada, los champiñones, el calabacín y los pimientos funcionan bien.
Ingredientes que necesitarás
Finos Aros De Pimiento Rojo DulceFinos Aros De Pimiento Rojo Dulce
A 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamenteA 3 Calabacines Medianos, Rallados Gruesos (aproximadamente
1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones2
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