Calabaza y patatas en sartén
La Calabaza y Papas en Sartén podría ser justo el acompañamiento que estás buscando. Una porción contiene 145 calorías , 3 g de proteína y 7 g de grasa . Por 44 centavos por porción , esta receta cubre el 7% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 2 personas. Esta receta de Taste of Home requiere calabacín de verano, cebolla, pimentón y papa. 24 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor de 30 minutos . Es una buena opción si estás siguiendo una dieta sin gluten, sin lácteos, lacto ovo vegetariana y whole 30. A fin de cuentas, decidimos que esta receta merece una puntuación spoonacular del 44% . Esta puntuación es bastante buena. A los usuarios a los que les gustó esta receta también les gustó la Sartén de Cerdo Campestre con Papas y Champiñones , el Pollo y Papas Asadas en Sartén y las Papas Rellenas al Horno (Papas Tandoori) .
Instrucciones
En una sartén grande, saltee la papa y la cebolla en aceite hasta que estén tiernas y crujientes.
Agregue la calabaza; saltee durante 4 a 6 minutos más o hasta que las verduras estén tiernas, revolviendo ocasionalmente.
Espolvorear con sal, pimienta y pimentón.