Calabaza Espagueti Asada con Guisantes y Hierbas

Name: Calabaza Espagueti Asada con Guisantes y Hierbas
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro, picadas en trozos grandes; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil de hoja plana, picado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible avellanas blanqueadas, tostadas y picadas en trozos grandes; 1 1 cucharada de orégano seco azúcar moreno claro, firmemente embalado; 1 1 cucharada de orégano seco aceite de oliva virgen extra; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible queso parmesano, finamente rallado, y más para decorar; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible guisantes congelados, descongelados o guisantes frescos escaldados; 4 camarones y venas sal y pimienta, según sea necesario

Calabaza Espagueti asada con Guisantes y hierbas podría ser la guarnición que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 8g de proteína, 11g de grasa y un total de 171 calorías. Para $1.09 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Es una buena opción si estás siguiendo un libre de gluten y apto para fodmap dieta. Ve a la tienda y compra hojas de cilantro, azúcar morena, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 74%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Calabaza Espagueti Asada Con Hierbas, Calabaza Espagueti con Ajo y Hierbas, y Ensalada de Calabaza Espagueti con Hierbas Frescas.

Instrucciones

Precaliente el horno a 400 grados F.

Equipo que necesitarás

Horno

Cepille los lados cortados y las cavidades de calabaza con aceite, y espolvoree con azúcar morena, sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Azúcar Morena

Squash

Aceite De Cocina

Coloque la calabaza, con los lados cortados hacia abajo, en una bandeja para hornear con borde forrada con pergamino. Ase hasta que estén tiernos, unos 50 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Dejar enfriar un poco en el juego de sábanas sobre una rejilla de alambre.Usa un tenedor para raspar la carne en hebras largas.

Equipo que necesitarás

Estante De Alambre

Colocar en un bol grande.

Equipo que necesitarás

Tazón

Añadir el aceite, el queso parmesano, el perejil, el cilantro, los guisantes y las avellanas. Sazone con 1 cucharadita de sal y una buena molienda de pimienta negra al gusto. Mezcle y sirva inmediatamente con más queso como guarnición.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra