Calabacín salteado con Gruyere
Calabacín salteado con Gruyere es un sin gluten, ovo lacto vegetariano y primario receta con 4 porciones. Una porción contiene 114 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa. Para 73 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Mucha gente hizo esta receta, y 384 dirían que llegó al lugar. Es traído a usted Simplemente por Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. Dirígete a la tienda y compra calabacín, queso suizo gruyere, sal y pimienta, y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como un plato de acompañamiento económico. Con una espátula puntuación de 0%, este plato es mejorable. Calabacín Salteado Con Gruyere, Panini Con Champiñones Salteados y Gruyère, y Acelgas Salteadas + Queso Gruyere a la Parrilla son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Caliente el aceite en una sartén grande a fuego bastante alto. (Una cacerola de aluminio anodizado funciona bien para este propósito porque es resistente a los palos, pero puede soportar altas temperaturas. Revuelva la sartén para cubrir el fondo de la sartén con el aceite, agregando más aceite si es necesario.
Cuando la sartén esté caliente, agregue el calabacín y las cebollas.
Repartidas a lo largo de la parte inferior de la sartén.
Cocine rápidamente a fuego alto, revolviendo con frecuencia, hasta que todos los trozos de calabacín estén un poco dorados al menos por un lado (aproximadamente 2 minutos).
Espolvorear con sal y pimienta mientras se cocina.
A mitad de la cocción, añadir el ajo y las hierbas. Si hay algo que se pegue a la sartén, agregue un poco más de aceite.
Retire la sartén del fuego.
Coloque rodajas de queso sobre el calabacín en una sola capa. Cubre la sartén.
Deje reposar por unos minutos, hasta que el queso se derrita.
Retire el calabacín a una fuente para servir.