Cacciuco allá Livornese podría ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 45g de proteína, 18g de grasa y un total de 512 calorías. Esta receta sirve 8 personas. Para $4.64 por porción, esta receta cubiertas 38% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Foodnetwork. Si tienes a mano aceite de oliva, dientes de ajo, vino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Con una espátula puntuación de 73% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Cacciuco allá Livornese, Pollo Livornese, y Pargo Rojo Livornese.
Instrucciones
1
Limpie y escale (si es necesario) todos los mariscos. Revisa los calamares en busca de cartílagos y córtalos en trozos de 1 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Calamar
Marisco
Equipo que necesitarás
Báscula De Cocina
2
Vierta 1 cucharada de aceite de oliva en una cacerola mediana con tapa.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
3
Calentar a fuego medio-alto hasta que esté caliente, pero sin humear.
4
Agregue los mejillones y cubra, cociendo al vapor hasta que los mejillones se abran, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Mejillones
5
Retire los mejillones, reservando los jugos dejados en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Mejillones
Equipo que necesitarás
Sartén
6
En una sartén de 12 a 14 pulgadas, agregue el aceite restante y caliente sobre una llama caliente hasta que esté caliente, pero no humee.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Agregue el ajo en rodajas, el perejil, el apio, la cebolla y la pimienta de chile. Cocine hasta que el ajo se ablande y se dore ligeramente, aproximadamente 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De Chile
Perejil
Apio
Ajo
Cebolla
8
Añadir el vino y dejar hervir y evaporar.
Ingredientes que necesitarás
Vino
9
Agregue los tomates picados, sal al gusto y continúe cocinando, revolviendo ocasionalmente, durante unos 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Tomate
Sal
10
Agregue 2 tazas de agua, los jugos de mejillón reservados y el pescado restante (entero) y lleve a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Mejillones
Agua
Pescado
11
Deje que la mezcla se cocine a punto de ebullición, sin tapar, hasta que el pescado esté opaco y escamoso, unos 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pescado
12
Retire el pescado de la sartén, colóquelo en una sopera plana y déjelo a un lado en un lugar cálido.
Ingredientes que necesitarás
Pescado
Sopa
Equipo que necesitarás
Sartén
13
Hierva el líquido a fuego alto, agregue los camarones, baje el fuego y deje hervir a fuego lento hasta que los langostinos estén opacos, aproximadamente 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Camarones
14
Agregue los calamares y los mejillones pelados y deje hervir a fuego lento hasta que todos los calamares estén completamente cocidos, aproximadamente 2 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Calamar
Mejillones
15
Corte el diente de ajo restante por la mitad y use el extremo cortado para frotar el pan tostado, dándole un sabor a ajo. Deseche el diente de ajo.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Pan
Frote De Condimento Seco
16
Sirva la sopa caliente en tazones de sopa calientes con la tostada frotada con ajo al lado.