Brócoli, Pollo, Papa y Parmesano podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 341 calorías, 23g de proteína, y 15g de grasa. Esta receta sirve para 4. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 37 personas quedaron impresionadas con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Una mezcla de leche, queso parmesano, aceite vegetal y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para consumir el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos #SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 20 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 76%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo al Parmesano y Brócoli, Pasta de Pollo al Parmesano y Brócoli, y Pollo a la Parmesana con Linguini y Brócoli para recetas similares.
Instrucciones
1
Calienta el aceite en una sartén de 10 pulgadas a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Añadir las patatas. Tape y cocine por 10 minutos, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Patata
3
Revuelva la sopa, la leche, el ajo en polvo, el brócoli y el pollo en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Ajo En Polvo
Brécoles
Pollo Entero
Leche
Sopa
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Espolvorear con el queso.
Ingredientes que necesitarás
Queso
5
Llevar a ebullición. Reduzca el fuego a bajo. Tape y cocine por 5 minutos o hasta que las papas estén tiernas con un tenedor.