Brócoli de Miga de Queso Parmesano

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Brócoli de Miga de Queso Parmesano

Brócoli de Miga de Queso Parmesano

Nunca puede tener demasiadas recetas de guarnición, así que pruebe el brócoli de miga de parmesano. Esta receta sirve 4 y cuesta 72 centavos por porción. Una porción contiene 156 calorías, 9g de proteína, y 10g de grasa. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Diríjase a la tienda y recoja hojas de tomillo, parmesano, brócoli y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 56%. Esta partitura es sólida. Tratar Migas de Maíz de Pollo a la Parmesana, Espárragos y Queso Parmesano-Cobertura de Miga de Huevo, y Pastan y Setas con Parmesano Miga Topping para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el brócoli en agua hirviendo ligeramente salada hasta que esté tierno y crujiente, de 2 a 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
AguaAgua
2
Drenar. Derretir la mantequilla en una sartén a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Añadir el pan rallado y el tomillo. Tostar hasta que estén doradas, luego retirar del fuego.
Ingredientes que necesitarás
Migas De PanMigas De Pan
TomilloTomillo
TostadaTostada
4
Agregue el queso parmesano, el brócoli y unos trozos de pimienta. Tirar.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
ParmesanoParmesano
PimientaPimienta

Equipo

DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud22
Tipos de PlatoGuarniciones
Revista
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