Brócoli con Aderezo de Tocino Caliente

Brócoli con Aderezo de Tocino Caliente
El brócoli con aderezo de tocino caliente podría ser una buena receta para ampliar la caja de recetas de guarnición. Esta receta sirve 4 porciones con 297 calorías, 10g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $1.1 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Una mezcla de tocino, pimienta, vinagre destilado y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es traído a usted por Epicurious. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 67%. Similar recetas Brócoli con Aderezo de Tocino Caliente, Brócoli Con Aderezo De Tocino Caliente, y Brócoli con Tocino, Queso Azul y Aderezo Ranchero.

Instrucciones

1
Pele los tallos de brócoli con un pelador de verduras, luego córtelos transversalmente en rodajas de 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
PeladorPelador
2
Cocine el tocino en una sartén pesada de 12 pulgadas a fuego moderado, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté dorado y crujiente, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Transfiera el tocino con una cuchara ranurada a varias capas de toallas de papel para escurrir, dejando la grasa en la sartén.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Cuchara RanuradaCuchara Ranurada
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
4
Agregue el ajo y las pasas a la sartén y cocine a fuego moderado, revolviendo, hasta que el ajo esté dorado pálido, aproximadamente 1 minuto. Agregue el vinagre, el aceite, la sal y la pimienta, luego retire del fuego.
Ingredientes que necesitarás
PasasPasas
VinagreVinagre
AjoAjo
PimientaPimienta
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Mientras tanto, cocine las flores y los tallos de brócoli en una olla grande con agua hirviendo con sal hasta que estén tiernos, de 4 a 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Floretes De BrócoliFloretes De Brócoli
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Escurra bien el brócoli y transfiéralo a un tazón.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Lleve el aderezo a fuego lento, luego cocine, revolviendo, 1 minuto.
8
Vierta el aderezo caliente sobre el brócoli y espolvoree con tocino, mezclando para combinar.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
TocinoTocino
DificultadMedio
Listo en35 min.
Porciones4
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