Bruschetta de Tomate y Frijoles
La receta de Bruschetta de tomate y frijoles podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Una porción contiene 148 calorías, 6g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve 4 y cuesta 38 centavos por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra sal, pimienta, albahaca y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Funciona bien como una obra barata. Es una buena opción si estás siguiendo un veganos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 26%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Bruschetta con Pasta de Frijoles Blancos, Chutney de Tomate y Glaseado Balsámico Reducido, Bruschetta de Frijoles Blancos, y Bruschetta de Berza y Frijoles para recetas similares.
Instrucciones
Caliente una sartén grande antiadherente a fuego medio. Sartén con aerosol para cocinar.
Agregue el tomate y el ajo; cocine 2 minutos, revolviendo constantemente.
Agregue los frijoles cannellini, la sal y el pimiento rojo a la sartén, machacando los frijoles con un tenedor. Cocine 1 minuto o hasta que esté bien caliente.
Extienda la mezcla de frijoles uniformemente sobre cada rebanada de pan; rocíe cada rebanada con 1/2 cucharadita de aceite de oliva extra virgen y luego cubra cada una con 1 1/2 cucharaditas de albahaca.