Brochetas de Pollo y Piña

Name: Brochetas de Pollo y Piña
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 clavo manojo de espinacas frescas (aproximadamente; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 Jugo de limón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cereal Crispix, triturado; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta recién molida; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas de azúcar morena; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas salsa de soja baja en sodio; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Aceite de oliva virgen extra, para cepillar; 1 piña fresca; 8 muslos de pollo deshuesados y sin piel; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) mostaza amarilla

Los pinchos de pollo y piña pueden ser el plato principal que está buscando. Para $2.36 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 511 calorías, 31g de proteína, y 21g de grasa. Esta receta sirve 6 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Si tienes ajo, miel, sal kosher y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Brochetas de Pollo y Piña, Brochetas de Pollo con Piña y Jengibre, y Brochetas de Pollo al Curry y Piña.

Instrucciones

Combine la salsa de tomate, la salsa de soja, la miel, la mostaza, el azúcar morena, el ajo y el jugo de limón en una cacerola a fuego medio. Cocine a fuego lento hasta que se espese, unos 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Azúcar Morena

Jugo De Limón

Salsa De Soja

Salsa De Tomate

Mostaza

Ajo

Miel

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Deja enfriar.

Corte cada muslo de pollo en 2 piezas. Pele y saque el núcleo de la piña; córtela en trozos de 1 pulgada. Enhebra las piezas en 4 a 6 pinchos, alternando entre piña y pollo.

Ingredientes que necesitarás

Muslos De Pollo

Piña

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Pincho

Unte los pinchos con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Pincho

Retire los dientes de ajo de la salsa de barbacoa y reserve aproximadamente la mitad de la salsa para servir.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Barbacoa

Dientes De Ajo Enteros

Salsa

Unta los pinchos con un poco de la salsa restante.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Equipo que necesitarás

Pincho

Precalienta una parrilla a media altura. Asa las brochetas, volteándolas y untándolas con la salsa regularmente, hasta que estén bien cocidas, de 10 a 12 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa

Equipo que necesitarás

Pincho

Parrilla