Brochetas de pollo a la parrilla

Brochetas de pollo a la parrilla
Brochetas de pollo a la parrilla es una receta sin gluten y sin lácteos con 6 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor de 20 g de proteína, 5 g de grasa y un total de 152 calorías. Por $1.29 por porción, esta receta cubre el 15% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para el 4 de julio. Funciona bien como plato principal bastante económico. Dirígete a la tienda y compra aceite de canola, champiñones, cebolla y algunas cosas más para prepararlo hoy. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 40 minutos. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 46%. Esta puntuación es bastante buena. Recetas similares incluyen brochetas de pollo orientales a la parrilla con mazorcas de maíz a la parrilla, brochetas de pollo a la parrilla y brochetas de pollo a la parrilla.

Instrucciones

1
En una bolsa de plástico con cierre, combine la mostaza y la salsa inglesa y el agua, la salsa de soja y el aceite; retire 1/3 de taza y reserve para rociar.
Ingredientes que necesitarás
Judías Verdes EncurtidasJudías Verdes Encurtidas
Lomo De Cerdo Entero Asado, RecortadoLomo De Cerdo Entero Asado, Recortado
8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto8 Lonchas Finas De Jamón De Virginia O Prosciutto
Barras De Chocolate Con Leche Sin NuecesBarras De Chocolate Con Leche Sin Nueces
1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado1 1/2 Libras De Queso Tallegi, Picado
Equipo que necesitarás
Cortado En Tiras De 1/2 PulgadaCortado En Tiras De 1/2 Pulgada
2
Corte el pollo en trozos de 1-1/2 pulg. piezas; agregar a la bolsa. Selle y refrigere durante 1-1/2 a 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
3
Escurrir, desechando la marinada.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
4
Ensarte el pollo y las verduras alternativamente en brochetas. Rocíe con la marinada reservada. Ase a fuego fuerte durante 10 minutos. Voltear y rociar. Cocine 10 minutos más o hasta que el jugo del pollo salga claro.
Ingredientes que necesitarás
1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido1-1/2 Cucharadita De Rábano Picante Preparado, Escurrido
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Caramelos Air Head, Cortados En Tiras FinasCaramelos Air Head, Cortados En Tiras Finas
Sambal (pasta De Ajo Y Chile)Sambal (pasta De Ajo Y Chile)
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
Revista