Brócoli Asado

Brócoli Asado
Necesita un hombre de las cavernas, sin gluten, primario y 30 guarniciones enteras? El brócoli asado podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 81 calorías, 2g de proteína, y 7g de grasa. Para 21 centavos por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de pimienta, brócoli, agua y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Es traído a usted por Mis Recetas. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Recetas similares incluyen Brócoli Y Brócoli Rabe Con Pimientos Rojos Asados, El Mejor Brócoli De Todos Los Tiempos (Brócoli Asado con Parmesano y Limón), y Brócoli Asado.

Instrucciones

1
Caliente el horno a 500 F. Mezcle el brócoli con el aceite y el agua en una bandeja para hornear poco profunda. Ase de 5 a 7 minutos, volteándolo ocasionalmente, hasta que se dore.
Ingredientes que necesitarás
1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®1 Bote (8 Onzas) De Queso Untable Con Cebollino Y Cebolla PHILADELPHIA®
Rebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente PicadasRebanadas De Panceta De 1 Pulgada De Grosor, Finamente Picadas
Copos De VerdurasCopos De Verduras
Equipo que necesitarás
6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina6 Rebanadas De Salsa De Arándanos En Gelatina
1 Libra De Camarones Salteados, Pelados1 Libra De Camarones Salteados, Pelados
2
Retirar del horno y mezclar con la sal y unos trozos de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Chuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 PulgadasChuletas De Lomo De Cerdo Deshuesadas, Cortadas En Trozos De 2 Pulgadas
Semillas De Calabaza Sin TostarSemillas De Calabaza Sin Tostar
Equipo que necesitarás
1 Libra De Camarones Salteados, Pelados1 Libra De Camarones Salteados, Pelados
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud71
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