Bistec a la Parrilla con Cebollas y Cebolletas

Bistec a la Parrilla con Cebollas y Cebolletas
El bistec a la parrilla con Cebollas y Cebolletas podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 299 calorías, 29g de proteína, y 9g de grasa. Para $2.19 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra crema, pimienta, cebollas verdes y algunas otras cosas para prepararlas hoy. Para usar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre Fácil de Menta como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta partitura es sólida. Tratar Carne Asada y Cebolletas, Bistec A La Parrilla Con Cebolletas, y Bistec A La Parrilla Con Tomates Y Cebolletas para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Espolvoree el bistec uniformemente con 3/8 de cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta
FileteFilete
SalSal
3
Espolvoree la cebolla roja con 1/8 de cucharadita de sal. Cubra las cebollas verdes con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Cebolla MoradaCebolla Morada
SalSal
4
Coloque el bistec en la parrilla cubierto con aerosol para cocinar; ase 3 minutos por cada lado o hasta que esté cocido en el grado deseado.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
FileteFilete
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Dejar reposar 10 minutos.
6
Corte el filete en diagonal a través del grano en rodajas finas. Asa la cebolla roja por 5 minutos de cada lado o hasta que esté tierna. Asa las cebollas verdes 1 1/2 minutos de cada lado; córtalas en trozos de 3 pulgadas.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Cebolla MoradaCebolla Morada
GranoGrano
FileteFilete
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Coloque la papa en una cacerola; cubra con agua fría. Llevar a ebullición; cocinar durante 10 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
PatataPatata
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
8
Drenar. Regrese la papa a la sartén; agregue 1/4 de cucharadita de sal, crema agria, leche y mantequilla. Triturar hasta obtener la consistencia deseada.
Ingredientes que necesitarás
Crema AgriaCrema Agria
MantequillaMantequilla
PatataPatata
LecheLeche
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Decorar con 1/4 de cucharadita de pimienta.
Ingredientes que necesitarás
PimientaPimienta

Vino recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon y Pinot Noir son mis mejores opciones para el bistec. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. Por lo general, los filetes más magros van bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como el pinot noir o el merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo audaz, como el cabernet sauvingnon. Puedes probar Flora Springs Napa Valley Merlot. A los críticos les gusta con una calificación de 4.2 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 18 dólares por botella.
Merlot del Valle de Napa de Flora Springs
Merlot del Valle de Napa de Flora Springs
Rebosante de grandes sabores de cereza negra, bayas de enebro y regaliz negro, con notas de cardamomo, canela y suave crema de vainilla. Hay una mineralidad de granito intrigante en el vino junto con un perfil de roble tostado y dulce en el acabado. Este es un maravilloso vino independiente, pero se puede maridar con una variedad de platos. Su fuerte personalidad lo convierte en una buena combinación para casi cualquier cosa con la que se combinaría un Cabernet, un plato favorito de carne, por ejemplo, pero la estructura de taninos del vino es lo suficientemente suave como para combinarlo con berenjena parmesano o su plato favorito de pollo.
DificultadDificil
Listo en51 min.
Porciones4
Puntuación de Salud17
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