Berenjenas a la Parrilla con Hierbas, Alcaparras y Aceitunas: Melanzane alla Griglia
Berenjenas a la Parrilla con Hierbas, Alcaparras y Aceitunas: Melanzane alla Griglia requiere aproximadamente 25 minutos de principio a fin. ¿Mirando tu figura? Esta receta primitiva y sin gluten tiene 188 calorías, 6g de proteína, y 8g de grasa por porción. Para $2.43 por porción, obtienes un plato de acompañamiento que sirve para 4. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Es traído a usted por Foodnetwork. Una mezcla de aceite de oliva, sal y pimienta, hojas de menta y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. En general, esta receta gana un puntuación spoonacular sólida de 66%. Recetas similares son Berenjenas a la parmesana (Melanzane alla Parmigiana), Berenjenas con Alcaparras y Aceitunas, y Fideos con Tomates, Aceitunas y Alcaparras (Fideos alla puttanesca).
Instrucciones
Con un cuchillo de cocina pequeño, haga una serie de rayas cruzadas en la superficie cortada de cada mitad de berenjena, cortando la carne pero no a través de la piel.
En un tazón mediano, combine las aceitunas, las alcaparras, la menta y la albahaca y triture ligeramente con un tenedor para hacer una pasta gruesa. Agregue la sal y la pimienta, al gusto, y el queso rallado y mezcle bien. Presiona la mezcla en los cortes de cada berenjena.
Coloque las berenjenas, cortadas hacia arriba, en una parrilla o parrilla para asar, y rocíe cada una con un poco de aceite de oliva. Ase a la parrilla durante unos 8 minutos, o hasta que la parte superior esté crujiente y burbujeante.
Servir a temperatura ambiente.