Batido de Fresa y Plátano

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Batido de Fresa y Plátano

Batido de Fresa y Plátano

El batido de plátano y fresa podría ser la comida de la mañana que estás buscando. Esta receta sirve 3 y cuesta 78 centavos por porción. Una porción contiene 216 calorías, 8g de proteína, y 2g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Es perfecto para Día de la Madre. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Si tiene plátanos, miel, germen de trigo y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlos. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. No a mucha gente le gustó este plato mexicano. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 65%. Tratar Batido de Fresa y Plátano / Batido Fácil, Batido de Fresa y Plátano, y Batido de Plátano y Fresa para recetas similares.

Instrucciones

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Combine el yogur, los plátanos, las fresas, el germen de trigo y la miel en una licuadora; licúe hasta que esté suave, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
FresaFresa
Germen De TrigoGermen De Trigo
BananoBanano
YogurYogur
MielMiel
Equipo que necesitarás
BlenderBlender

Equipo

DificultadFácil
Listo en5 min.
Porciones3
Puntuación de Salud17
Revista
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