Batido de Desayuno con Fecha y Vainilla
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe el Batido de desayuno con fecha de vainilla. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, primaria y vegetariana tiene 113 calorías, 11g de proteína, y 0g de grasa por porción. Para 82 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 2. Diríjase a la tienda y recoja cubitos de hielo, leche descremada, extracto de vainilla y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 5 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta puntuación es bastante buena. Similar recetas Batido de Desayuno con fecha y vainilla, Batido de Almendras, Dátiles y Vainilla, y ¡Mi Batido de Desayuno Favorito, también conocido como Batido Súper Alimenticio!}.
Instrucciones
Puré de yogur, leche, dátiles y vainilla en la licuadora hasta que quede suave.
Agregue cubitos de hielo; haga puré hasta que la mezcla esté espesa y suave. Divida entre 2 vasos y sirva.
Una porción contiene lo siguiente: 338.12 Calorías (kcal), 0.0% de Calorías de Grasa (kcal), 0.00 (g) De Grasa, 0.00 (g) de Grasa Saturada, 4.00 (mg) de Colesterol, 80.14 (g) de Carbohidratos, 6.00 (g) de Fibra Dietética, 68.64 (g)de Azúcares totales, 74.14 (g) de