Barras Suecas de Nueces

Barras Suecas de Nueces
Nunca puedes tener demasiadas recetas de hor d'oeuvre, así que prueba las barras de nueces suecas. Esta receta sin gluten, sin lácteos, apta para fodmap y vegetariana sirve 30 y cuesta 39 centavos por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 4g de proteína, 7g de grasa y un total de 126 calorías. 7 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es un muy asequible receta para los fanáticos de la comida escandinava. Si tienes azúcar, huevos, almendras molidas y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 12%, lo cual es bastante malo. Recetas similares incluyen Barras de Alimentación de Fecha y Tuerca, Barras de Granola de Frutas y Nueces Masticables, y Bares de Pasteles de Visita Suecos.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 325 grados F (165 grados C). Prepare una bandeja para hornear de 9 x 9 x 2 pulgadas forrando el fondo con papel encerado o papel pergamino. Engrasa el papel.
Equipo que necesitarás
Papel Para HornearPapel Para Hornear
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
2
Separar los huevos y reservar las claras. Batir las yemas de huevo hasta que estén gruesas y triplicadas en volumen.
Ingredientes que necesitarás
Yema De HuevoYema De Huevo
HuevoHuevo
3
Agregue el azúcar lentamente, batiendo hasta que esté muy espeso. Incorporar lentamente las nueces y extraer. Batir las claras de huevo hasta que estén rígidas pero no secas. Dóblalos en la mezcla de yemas.
Ingredientes que necesitarás
Claras De HuevoClaras De Huevo
ExtraerExtraer
AzucareraAzucarera
NuezNuez
Yema De HuevoYema De Huevo
4
Vierta la masa en la sartén preparada.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Hornee durante una hora o hasta que esté listo. Dejar enfriar en la sartén durante 10 minutos, luego sacar y retirar el papel. Enfriar completamente.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
SarténSartén
6
Corte según sea necesario.
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones30
Puntuación de Salud0
Revista